早晨从丽江出发，7个小时的山路，傍晚到达里格村。水面宁静，想做猪槽船，找不到船夫，只好作罢。（后来听专业人事讲解，由于船的两边没有船舷用于平衡船体，猪槽船实际是很容易翻的，而且船家不提供救生衣。现在倒庆幸当时没有找着船夫）。
里格村泸沽湖的水质问题早已有所闻，所以找好旅店后，直奔有水井的“摩梭往事”喝茶吃晚饭。小绵羊姐姐的烤鱼的确外香里嫩，难以忘怀。
夜晚的篝火晚会不值得赘述，次日清晨，将同伴送上回丽江的小巴。（可怜的人，坐了7个小时的车，呆了一个晚上，想走婚又未遂，又得坐7个小时的车返回）。我就独自上山，去包哥的马场，骑马听歌！
现在想跟大家分享的是在包哥的中海子马场的快乐时光。
搭去永宁的车，15刻钟后，路口下，步行7分钟到了马场。看到齐整的木屋在山坳里，对着木栅栏围成的马术训练场，场中有色彩鲜艳的障碍物。天高云淡，秀气的中海子依傍着严厉的格姆神山。只是天气未暖还寒，想象中漫山的青草和野花尚未见踪影。
要见包哥，远远的，长发飘然的就是。
如果你不嫌弃他马厩的味道，如果你爱他那些宝贝一样的马儿，包哥和他的助教就会很耐心地教给你如何到达“马人合一”的境界。软软的台湾普通话是这样说的：“注意噢，是马人合一而非人马合一。”
把你的膝盖轻轻地贴在马鞍上，将你的思想和意志通过腰肢的起伏经由大腿膝盖传达给马儿。同时，马的思想和行动的节奏经由你的身体到达你的大脑。你们（你和马）配合，踩着同样的节奏，然后忘了彼此，却又只记得彼此。
如果你能爱他的阿雄（一只带有藏獒血统的大狗），Cash（一只不知道血统的小狗），富贵（一只善捉老鼠的小猫），平平和安安（两只珍稀白寒鸡），还有不能确定数目的走地鸡和山羊（不能确定数目是因为不知何时就做了客人的盘中餐），并且你不介意他们随时会扑到你的怀里跟你亲热，马场里叫燕萍的小妹妹会收拾好房间请你住下来。干净简单的小木屋，和比山下泸沽湖边更温暖纯净的洗澡水，令你可以安心舒适地每日睡到自然醒。
更如果，你对包哥的过去有所闻，愿意安静地等待他哪一日开心，抱着吉他来到温暖醉软的炉火旁，不用你开口，他会把他自己写的歌和他爱的歌一曲一曲动情地唱。还记得小时候捉泥鳅的天真吗，还记得少年时那些美丽的被遗忘的时光吗？火光里歌声中，你会恍惚间不知今夕何夕。
但是，千万不要被歌声迷惑，注意保持理性和判断力。最不缔也要记得夸包哥歌声美人也长得俊俏。要说得真诚，说得动听，包哥一高兴保准会当场烤一只鸡或者杀一头羊。于是乎，序曲结束，高潮来临：包氏烤鸡---天下第一鸡；包氏手抓羊---好味在马场。