要摇曳生姿，一双好鞋绝对不能少。当你的双足感觉不舒服时，你根本就无法放松下来，更别说步态是否性感了。另外，过大或过小的鞋都会让你的步伐不够优美，在挑选鞋子时一定要注意两个重点：合脚与材质。流行的鞋不一定适合你的脚，比如宽大的脚板就不适合细跟凉鞋，削足适履的结果可能使双脚受伤；硬皮鞋很有型，但容易使你的双足疼痛。此外，尽可能不穿夹脚鞋，否则，你的脚趾可能因此而变形。
至于高跟鞋，想必许多女人都对它又爱又恨，穿越细跟的鞋，能支撑身体的力量就越小，摆动的幅度就越大，于是看起来很迷人，但是也很危险，没走多远你就会觉得累，足部受伤更是难以避免。T型台上的模特们能够脚踏超细超高跟鞋仍款摆自如，那都不知是人家苦练了多长时间的结果。挑选跟稍粗的鞋，是足部医生共同的建议。
另外，要在下午或傍晚时试穿新鞋，因为你的脚经过一整天的行走站立，此时微微肿胀，挑选的鞋会最适合。