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出游提防旅怞}満现??

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西懌:uv心坐出O喌摹把ā?

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此外,如果乘坐樭j_,j_俌密封,空l#流通不好,很容易引v|人P?f垺-痛等}満现馈?

中懌:樭j_起落g引起脾胃不恑

懌[x\家指出,晈fB晸在旅途中保持一P 坐姿,影?最大的就是乫部和腿部的血液循t啊诓煌耆珆q?,全球{腤Qg每年有100名乘客因“}搊邆Y}満现ⅰ倍鳸6 懌[x界早在^~十年前就v|sP UO楲N&告知英W 航空公司,但N&未引起注意。

坐樭j_出行,尤其樭j_一起一落之fB,人P}摮精神高度}蔩5,同fB引起脾胃不恑,造成消化不良,橋食不振。

中西懌共同建媝

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2.穿[焖傻囊路苊獯﹠实膲j子和塲?,因p簮g影?血液循t啊?

3.s诤芏嘟煌üぞ呱隙继峁┠躖 嫇人放松的音j,乘客可以藉助娍{酪幌律駗摚蛘咦鲎觥癹_俌操”等。
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