夏日旅游要注意什么健康问题?
要注意劳逸结合,合理安排游览与休息时间,应充分利用凉爽的上午和傍晚进行游览活动。
要尽量少用空调。盛夏室内外温差大,使用空调时,有可能造成室内通风不够,加之白天游览后身体疲惫易熟睡,稍不留神,容易患感冒,引起发热,重者还可引起肺炎等并发症。
要有预防意识。应随身带些常用药品和雨具,做到有备无患
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夏日旅游要注意什么健康问题?夏日旅游要注意什么健康问题?
要注意劳逸结合,合理安排游览与休息时间,应充分利用凉爽的上午和傍晚进行游览活动。 要尽量少用空调。盛夏室内外温差大,使用空调时,有可能造成室内通风不够,加之白天游览后身体疲惫易熟睡,稍不留神,容易患感冒,引起发热,重者还可引起肺炎等并发症。 要有预防意识。应随身带些常用药品和雨具,做到有备无患 夏日旅游要注意什么健康问题?
要注意劳逸结合,合理安排游览与休息时间,应充分利用凉爽的上午和傍晚进行游览活动。 要尽量少用空调。盛夏室内外温差大,使用空调时,有可能造成室内通风不够,加之白天游览后身体疲惫易熟睡,稍不留神,容易患感冒,引起发热,重者还可引起肺炎等并发症。 要有预防意识。应随身带些常用药品和雨具,做到有备无患
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