由于西藏平均海拔在4000米以上，空气稀薄、气压低、空气中含氧量减少，人们处于缺氧状态。所以有五种人不宜贸然去青藏高原。
一、有心血管病的人。包括冠心病、风湿性心脏病、先心病、心肌炎、有心肌病史和心衰病患者。
二、高血压患者。因为高原环境会导致血管收缩，使患者血压更高。
三、肺功能不好的人。比如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺结核、肺间质纤维化患者。因为稀薄的空气，使血管里的氧含量更低，会让这类患者病症加重。
四、感冒患者。专家解释，因为人在感冒时身体处于应激状态，支气管和呼吸道也都处于不健康状态，如果此时进青藏高原，就会加重病情。
五、高脂血症患者。氧气稀薄的高原环境可促使人体红血球增多，因此高脂血症患者的血液会更加黏稠，造成缺氧。
因此专家建议：如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，请切勿盲目进入高原。