“四要”
要始终将脚踩住制动踏板不放松。这样才能保证足够和持续的制动力，使ABS有效的发挥作用。
要保持足够的制动距离，当在良好的路面上行驶时，至少要保证离前面的车辆有三秒钟的制动时间，在不好的路面上行驶时，要留给制动更长时间。
要事先练习ABS，使自己对ABS工作时的制动踏板震颤有准备和适应能力，停车场是练习紧急制动使用ABS的理想地方。
要事先阅读汽车驾驶员手册，从而进一步地理解安装ABS的汽车生产厂提供的各种操作说明。
“四不要”
不要在驾驶ABS汽车时比驾驶非ABS汽车更随意。即使对于ABS汽车，急转弯和快速变道以及其他急打方向盘的作法，也是不适当和不安全的。
不要反复踩制动踏板。在驾驶ABS汽车时，反复踩制动踏板会使ABS 时通时断，导致制动效能减低和制动距离增加。实际上，ABS 本身会以更高的速率自动增减制动力，并提供有效的方向盘可控能力。
不要忘记转动方向盘。ABS为驾驶员提供了方向盘的可控能力，可他本身并不能完成汽车转向操作。，
不要在ABS制动时被ABS的正常液压工作噪声和制动踏板震颤吓住。这种声音和震颤是正常的，且可以让驾驶员因此而感知ABS正在起作用。